MobileGoo- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

85,3 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

1569 ккал

Жир: 40,17г | Белк: 58,21г | Углев: 254,61г. Завтрак: Post Shreddies, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Bananas. Обед: Country Style BLT, Eggsmart Home Fries. Ужин: Lactantia Salted Butter, Whole Wheat Bread, Compliments Extra Lean Thinly Sliced Turkey Breast Roast, Bacon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса