Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACBellerose
Журнал
11 сен 21
ACBellerose- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя ACBellerose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Starting the day w/fresh pineapple for much needed vitamin C & see how my body reacts to it. Dusted off the ole baking scale, to relearning portions by gram/oz. look like without scaling. It's been 5 years the food scale has seen the light of day, just about the time I stopped baking.
FSdB has pineapple by the cup or slice. This looks a little over a slice. 70 Kcal. Have to figure out food intake w/o scaling before xmas.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
2081 ккал
Жир: 116,39г | Белк: 85,42г | Углев: 180,87г.
Завтрак:
Dole Pineapple Slices, Whole Wheat Bread, Planet Oat Oatmilk, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Kirkland Signature Whole Blueberries, 100% Whole Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Organic Hummus, B&W Watercress .
Ужин:
Pork Belly , Pork Cracklings, Roasted Duck (Skin Eaten), Dried Whole Sesame Seeds , Corn Oil, Publix Red Bell Pepper, Ginger , Roasted Duck (Skin Not Eaten), Bean Sprouts, Sea Salt, Sesame Oil , Hometown Buffet Poached Eggs, B&W Watercress , Whole Wheat Noodles.
Перекус/Другое:
Sugar, Old Dutch Air Popped Popcorn.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACBellerose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю