Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valeska Picon
Журнал
11 сен 21
Valeska Picon- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя Valeska Picon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
1267 ккал
Жир: 25,82г | Белк: 109,92г | Углев: 147,58г.
Завтрак:
Clara de Ovo, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tirolez Ricota, Italac Leite Desnatado, Farinha Branca, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Semidesnatado, Café.
Обед:
Abacaxi, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Molho de Tomate Caseiro, Alface, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pão Francês, Frango Desfiado.
Перекус/Другое:
Clara de Ovo, Pão Francês, Goiaba, Batavo Iogurte Natural Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valeska Picon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю