Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natatoosi
Журнал
11 сен 21
Natatoosi- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя Natatoosi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
1181 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 69,43г | Углев: 113,46г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Fish House Кета Слабосоленая , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Руккола, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Суп Овощной, Говядина Отварная.
Ужин:
Almette Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Кета Слабосоленая , Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Вареное Яйцо, Помидоры, Руккола, Приготовленная Тыква.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natatoosi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю