deehh77- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя deehh77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

963 ккал

Жир: 37,19г | Белк: 83,18г | Углев: 75,81г. Завтрак: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Café com Açúcar, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. Обед: Filé de Frango Grelhado, Feijão de Corda. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deehh77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deehh77- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

deehh77-Изменение Веса