Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ndryyyyy
Журнал
11 сен 21
ndryyyyy- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя ndryyyyy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021
78 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
976 ккал
Жир: 28,34г | Белк: 82,22г | Углев: 103,82г.
Завтрак:
Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan).
Обед:
Telur, Kem Chicks Sayur Toge, Lumpia Basah.
Ужин:
Bayam Dimasak (dari Segar), Kerupuk Udang, Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Fish Dumpling Chicken, Greenco Jamur Enoki.
Перекус/Другое:
Air Kelapa, Plum, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ndryyyyy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю