Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VerWolf
Журнал
10 сен 21
VerWolf- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя VerWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021
121,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
1810 ккал
Жир: 85,93г | Белк: 130,47г | Углев: 127,83г.
Завтрак:
Балтийский берег Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Мандарины, Вареное Яйцо.
Обед:
Яблоко, Лента Баклажаны в Аджике, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Говяжий Стейк (Только Постный), Говядина Тушеная, Гречка Отварная.
Ужин:
Buitoni Piccolinis, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Мираторг Говядина по-Европейски, Курица Вареная, Солянка.
подробнее ...
2762 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VerWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю