Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
willbeskinnysoon
Журнал
11 мар 11
willbeskinnysoon- Журнал, 11 мар 11
Параметры Пользователя willbeskinnysoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2011
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2011:
1237 ккал
Жир: 45,80г | Белк: 48,28г | Углев: 146,59г.
Завтрак:
Coffee, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Original Powder Creamer.
Обед:
Subway Sandwiches.
Ужин:
Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Manzanilla Olives, seasoned croutons, Grilled Chicken Breast Strips.
Перекус/Другое:
Flavor Blasted Goldfish Xplosive Pizza Crackers, Natural Extra Sharp Cheddar Chunk Cheese, Baked Potato Chips, Special K Cracker Chips - Sea Salt.
подробнее ...
2607 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
willbeskinnysoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю