Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashal7
Журнал
10 сен 21
dashal7- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя dashal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
1602 ккал
Жир: 54,19г | Белк: 120,97г | Углев: 157,10г.
Завтрак:
ВкусВилл Кокосовая Стружка, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Миндаль Жареный, Самокат Молоко 3,2%, ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Магнит Банан.
Обед:
Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, ВкусВилл Тунец, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный.
Ужин:
ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, Оливковое Масло, ВкусВилл Медальоны из Семги Вкусвилл.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю