AlkoAngel- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

98,4 кг Потеряно до сих пор: 46,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

2841 ккал

Жир: 50,41г | Белк: 173,48г | Углев: 168,78г. Завтрак: Яйцо. Обед: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Ого Отруби Ржаные, Авида Творог 0,5%, Авида Кефир 1%. Ужин: Шашлык Куриный, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное. Перекус/Другое: Ehrmann Протеиновый Пудинг . подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса