Cornerfarmer- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя Cornerfarmer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

92,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1732 ккал

Жир: 31,75г | Белк: 61,36г | Углев: 276,73г. Завтрак: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Metzgerfrisch Krustenbraten, Harry Vital + Fit Brot (56g). Ужин: Sauerkraut, Bauernbrot, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Перекус/Другое: Kaufland Salzstangen, Alkoholfreies Bier. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cornerfarmer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cornerfarmer- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

Cornerfarmer-Изменение Веса