Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Одинцовочка
Журнал
10 сен 21
Одинцовочка- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя Одинцовочка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤭
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
1583 ккал
Жир: 69,02г | Белк: 107,20г | Углев: 148,23г.
Завтрак:
Сыр Российский, Банан, Lactoria Сыр Творожный, Рисоблин на кефире.
Обед:
Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Морковь с чесноком, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Елизавета Хлебцы Вафельные, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Солянка.
Ужин:
Горбуша, Рагу овощное, Лук, Сметана Домашняя, Падун Хлеб Хлеб Подовый.
Перекус/Другое:
Помидоры, Трал Флот Тунец Натуральный Консервированный, Панкейки с рисовой мукой и бананом.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Одинцовочка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю