Carol.Roch@- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя Carol.Roch@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Resultado da consulta na nutrikk

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1250 ккал

Жир: 29,04г | Белк: 59,13г | Углев: 199,84г. Завтрак: Mingau de Aveia. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão Integral. Ужин: Aurora Suco de Uva Integral, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). Перекус/Другое: Paviloche Sorvete Zero Açúcar Napolitano, Espetinho de Carne, Água Tônica. подробнее ...

156 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

42 Сторонников Поддержка

Комментария

muito pratico...principalmente pra quem trabalha! 🤗

09 сен 21 написано членом: narabraz

Nossa, é mesmo muda a vida!! Sobra um tempo que achava que não tinha

11 сен 21 написано членом: Carol.Roch@


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carol.Roch@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carol.Roch@- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

Carol.Roch@-Изменение Веса