ROSA 1996- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя ROSA 1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

49,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1040 ккал

Жир: 52,51г | Белк: 63,89г | Углев: 79,71г. Завтрак: Café com Açúcar, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro). Обед: Ovo Cozido, Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido), Abobrinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Chuchu Cozido. Ужин: Lacta Amandita (2), Couve-de-Folhas, Seara Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Açúcar, Royal Gelatina Sabor Morango, Camponesa Creme de Leite. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ROSA 1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ROSA 1996- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

ROSA 1996-Изменение Веса