Johanne- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Every little bit . . .

103,6 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1831 ккал

Жир: 90,98г | Белк: 54,00г | Углев: 222,29г. Завтрак: Egg, Kraft Mayo with Olive Oil, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Silk Unsweetened Coconut Milk, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Anthony's organic inulin powder (Anthony’s), Now Foods Now Better Stevia, Live Well Collagen Peptides, Weigh-in Day - eat whatever I want. Обед: Really Raw Honey Raw Honey, Butter (Salted), Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread. Ужин: Dare Gluten Free Breton Herb and Garlic, Progresso Broccoli Cheese Soup. подробнее ...

2524 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

good going!

09 сен 21 написано членом: erikahollister

Great!

09 сен 21 написано членом: meonadiet

True. Each small bit adds up to the win.

09 сен 21 написано членом: kattay

Slow and steady wins the race - even if it is a marathon!

12 сен 21 написано членом: BrendaWNC


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса