MobileGoo- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

85,2 кг Потеряно до сих пор: 35,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1841 ккал

Жир: 53,09г | Белк: 117,91г | Углев: 231,19г. Завтрак: Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, General Mills Original Cheerios, Bananas. Обед: Lactantia Salted Butter, 100% Whole Wheat Bread, Lettuce, Tomatoes, Turkey, Eggsmart Home Fries. Ужин: President's Choice 3 Pepper & Onion Blend, Unico Diced Tomatoes, Mushrooms, Carrots, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Перекус/Другое: Becel Light Margarine, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread. подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: riding mower - 15 минуты, Weed trimming - 2 часа и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса