HalleyTigrinha- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя HalleyTigrinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1536 ккал

Жир: 75,86г | Белк: 80,16г | Углев: 140,30г. Завтрак: Creme de Leite (Pesado), Castanhas-do-Pará, Café, Ovo. После Завтрака: Qualitá Nozes sem Casca. Обед: Rabanetes, Brócolis, Batata Doce, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Peito de Frango. Полдник: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Batata Doce, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Mamão Formosa, Lindt Lindor Extra Amargo, Prats Suco de Laranja Integral, Sococo Cocada Cremosa. подробнее ...

2635 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HalleyTigrinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HalleyTigrinha- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

HalleyTigrinha-Изменение Веса