Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mileidyo
Журнал
09 сен 21
Mileidyo- Журнал, 09 сен 21
Параметры Пользователя Mileidyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2021:
1306 ккал
Жир: 43,87г | Белк: 59,37г | Углев: 175,53г.
Завтрак:
Tia Rosa Tortilla Integral, Tia Rosa Tortilla Integral, Nescafé Tradición, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado.
Обед:
Queso, Watt's Jugo Naranja Light, Gourmet Aliño Ajo Ciboulette, Tomates, Lider Kanikama (17g), Plátano Maduro Hervido, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno.
Ужин:
Fuchs Pan Hamburguesa, Colun Queso Gouda Laminado, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida.
Перекус/Другое:
Plátano, Queque.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mileidyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю