npeteleva- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя npeteleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

84,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1702 ккал

Жир: 61,61г | Белк: 53,74г | Углев: 235,69г. Завтрак: Сыр Российский, Хреновина, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Кофе. Обед: Конфета, Картошка Печеная, Курица (Жареная в Панировке). Ужин: Конфета, Помидоры, Запеченный Картофель, Курица (Жареная в Панировке). Перекус/Другое: Варенье, Кременкульское Печенье. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

npeteleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

npeteleva- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

npeteleva-Изменение Веса