Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
petuhovaks
Журнал
05 сен 21
petuhovaks- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя petuhovaks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
1849 ккал
Жир: 69,35г | Белк: 147,98г | Углев: 169,88г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Банан, Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Монастырский .
Обед:
Окей Груша Форель, Табрис Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Сливки 10%, Оливковое Масло.
Ужин:
Тирамису ПП, Ёбатон Печенье Вкус Клубника.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеин Фисташковый, Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
petuhovaks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю