Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Новая Юсинда
Журнал
09 сен 21
Новая Юсинда- Журнал, 09 сен 21
Параметры Пользователя Новая Юсинда
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021
127 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2021:
1856 ккал
Жир: 73,35г | Белк: 132,17г | Углев: 166,53г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо, Красный Лук, Пятерочка Помидоры.
Обед:
Куриная Грудка, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Махеевъ Горчица Русская, Оливковое Масло, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Креветки, Иней Бекон Сырокопчёный, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Barilla Спагетти #5.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Сырный, Нектарин, Зефир.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Новая Юсинда-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю