Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rowing Man
Журнал
09 сен 21
Rowing Man- Журнал, 09 сен 21
Параметры Пользователя Rowing Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2021:
1260 ккал
Жир: 51,40г | Белк: 67,95г | Углев: 133,79г.
Завтрак:
Latte Coffee, Scrambled Egg, Grapefruit Juice, Flour Tortilla.
Ужин:
Granola, Brown Rice, Ground Beef (Cooked), Bell Peppers.
подробнее ...
2326 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 15 минуты, Пресс - 15 минуты, Facile 10k 🚣 - 42 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rowing Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю