Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
09 сен 21
Alessandro Gogioso- Журнал, 09 сен 21
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2021:
1786 ккал
Жир: 53,56г | Белк: 217,23г | Углев: 99,17г.
Завтрак:
Myprotein Omega 3, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Protein Pancake Instant, Zuegg Crema di Marroni.
Обед:
Novella Pesto Genovese, Voiello Spaghetti, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Grana Padano Grana Padano, Carrefour Bresaola della Valtellina Igp, Monini Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, Vitasnella Fiocchi di Latte Cottage Cheese.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю