Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
09 сен 21
Alek91678- Журнал, 09 сен 21
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2021:
1809 ккал
Жир: 58,17г | Белк: 155,56г | Углев: 165,65г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Мёд, Бананы.
Обед:
Китайская Капуста, Огурец, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной.
Ужин:
Капучино, Белая Поляна Творог 5%, Жареное Яйцо, Сыр Гауда.
Перекус/Другое:
Белая Поляна Творог Обезжиренный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю