Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masmarienkova
Журнал
09 сен 21
masmarienkova- Журнал, 09 сен 21
Параметры Пользователя masmarienkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
третий день вес стоит. буду надеяться на приближающиеся КД. обидно однако
90 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2021:
1679 ккал
Жир: 70,43г | Белк: 115,45г | Углев: 139,03г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Русское Море Крабовое Мясо.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Сливочная грудка, Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская.
Ужин:
Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Русское Море Крабовое Мясо, Белая Дача Салат Тоскана, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Дымов Индейка Варено-Копченая, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masmarienkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю