Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyndachamplin
Журнал
08 сен 21
lyndachamplin- Журнал, 08 сен 21
Параметры Пользователя lyndachamplin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Having some gut issues. Stress is really working on me. Doctor still has not called us to schedule an appointment. Trying to be understanding and patient - - but...how long is long enough? Do not want to be a PIA patient, but hubby is in a lot of pain. We even had a bit of a tiff last night- which is so out of character for us. I will call tomorrow morning to see if some one can help me. Went to the store and spent 110 for about all veggies and milk (2% and almond). Refig is full. I bought a big bag of Fresh broccoli and a head of cauliflower- I am going to blanch and chill it , then freeze it. It's cheaper that way then buying it already done. Tomorrow I get my COVID test done - for my heart cath on Monday. They changed the time to 6:00 am. Hubby has to sit for 3-6 hours- so worried abut his pain. I will make sure he has a pain patch on and Tylenol before we leave- that's all I can do. Oh almost for got- He has been getting birthday gifts and cards for his 80 th birthday. That cheers him up for a little while. Blessings to all , stay safe and be kind. (((HUGS)))
135,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2021:
894 ккал
Жир: 46,90г | Белк: 88,80г | Углев: 52,65г.
Завтрак:
Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer.
Обед:
Roasted Red Pepper Hummus, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten).
Ужин:
Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick), Garden Freash Veggie soup.
Перекус/Другое:
Planters NUT-rition Men's Health Recommended Mix (30.6g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Chocolate Shake.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
hope you guys feel better and happy birthday to your husband
08 сен 21 написано членом:
tr3vi28
I will pray 🙏 and keep my fingers crossed Good Luck
09 сен 21 написано членом:
ridemariel
Hope you feel better and they will see your husband soon.
09 сен 21 написано членом:
bgr12
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyndachamplin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю