Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sees DJ
Журнал
08 сен 21
Sees DJ- Журнал, 08 сен 21
Параметры Пользователя Sees DJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Don't panic! 😂😂😂😂
Já vimos este filme antes e o desfecho foi sempre a favor.
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2021:
1438 ккал
Жир: 67,20г | Белк: 115,44г | Углев: 94,15г.
Завтрак:
Max Titanium L-Glutamina, Growth Supplements Creatina, Café, Qualitá Leite em Pó Integral , Sadia Patê de Peito de Peru, Pão Low Carb.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Linea Gelatina Diet, Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Seara Filezinho de Peito (Sassami).
Ужин:
Ovo Cozido, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Natural Life Sopa Termogênica Light Sabor Frango, Maçãs Gala, Linea Gelatina Diet.
Перекус/Другое:
Walmart Queijo Mussarela, Seara Mortadela de Frango Turma da Mônica, Grãolev Pão de Forma com 7 Grãos e Chia Fit, Café, Qualitá Leite em Pó Integral.
подробнее ...
2483 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 57 минуты, Отдыхать - 16 часа и 3 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sees DJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю