jraeb64- Журнал, 14 июл 14

Параметры Пользователя jraeb64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back on track after my foot surgery 7 weeks ago.....not getting as much exercise in yet. I've just started walking again but can't quite walk as far as I did before....I'll get there though!

87,1 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

That's wonderful. Also check out "Walk Away the Pounds" workout dvds on amazon.com or collagevideo.com if you want to add in a little strength training and use different muscles. They make you sweat but you can adjust it to your needs (like gently walk in place till you get stronger). Good luck!

14 июл 14 написано членом: Suzi161


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jraeb64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jraeb64- Журнал, 14 июл 14

Оставить свой Комментарий

jraeb64-Изменение Веса