Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
14 июл 14
Treasurehunter3754- Журнал, 14 июл 14
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2014
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2014:
629 ккал
Жир: 10,84г | Белк: 100,63г | Углев: 28,30г.
Завтрак:
Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Cooked Asparagus (from Fresh), Egg Beaters Egg Beaters - Original.
Обед:
Gulden's Spicy Brown Mustard, Cucumber (Peeled), Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
Ужин:
Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Young Green Onions, Publix Green Bell Pepper, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
Metabolic Research Center Drink Concentrate Mixed Berry, Metabolic Research Center Drink Concentrate Grape.
подробнее ...
1988 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю