Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jessica_matta
Журнал
08 сен 21
Jessica_matta- Журнал, 08 сен 21
Параметры Пользователя Jessica_matta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2021:
887 ккал
Жир: 48,59г | Белк: 58,00г | Углев: 54,06г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Pão de Forma.
Обед:
Seara Linguiça Defumada Fininha, Feijão Preto Cozido, Fugini Dueto Milho e Ervilha, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Omelete.
Ужин:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Batata Doce, Ovo Cozido.
подробнее ...
2069 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 41 минуты, Дорожка - 1 час и 19 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jessica_matta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю