Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
08 сен 21
Ophspring- Журнал, 08 сен 21
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2021:
2022 ккал
Жир: 71,57г | Белк: 115,39г | Углев: 227,58г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140.
Обед:
Starbucks Сахар, Starbucks Сахар.
Ужин:
Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Макфа Спагетти Отварные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Перекус/Другое:
Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Макдоналдс Сахар.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю