Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
14 июл 14
KatiKau- Журнал, 14 июл 14
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Big celebration for Germany last night. Ate and drank more than i should've. But had such a great time. Back at it today
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2014:
804 ккал
Жир: 12,81г | Белк: 31,60г | Углев: 142,81г.
Завтрак:
Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Philadelphia Indulgence Dark Chocolate Cream Cheese Spread.
Обед:
Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Tomatoes, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Baby Spinach, Apples.
Ужин:
Healthy Request Tomato Garden Vegetable Soup.
подробнее ...
2223 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 4 часа и 30 минуты, Стоять - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю