Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
08 сен 21
jojow26- Журнал, 08 сен 21
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2021:
1378 ккал
Жир: 25,69г | Белк: 68,18г | Углев: 215,10г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Sainsbury's Crusty White Baton, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Rocket, Hellmann's Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g).
Ужин:
Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Sainsbury's Crusty White Baton.
Перекус/Другое:
Bananas , Heineken Alcohol Free, San Miguel Alcohol Free Beer , Apples .
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю