tane4ka_saran4ik- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя tane4ka_saran4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1711 ккал

Жир: 65,73г | Белк: 108,76г | Углев: 152,06г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Лепёшка Томаты с Базиликом. Обед: Rich Яблочный Сок, Безе, Дымов Колбаса Салями Финская, Пятерочка Батон. Ужин: Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Помидоры, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Авида Сметана 10%, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Перекус/Другое: Bombbar Печенье Coconut , Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tane4ka_saran4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tane4ka_saran4ik- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

tane4ka_saran4ik-Изменение Веса