diewahnsinnige86- Журнал, 08 сен 21

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😡😡😡😡 Ich hab gestern fast nix gegessen und sport gemacht was ist nur los

77,9 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 1,4 кг за Неделю

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Комментария

200 Gramm ! ☝️😂🤣 Das pinkelst du locker wieder raus. 😉

08 сен 21 написано членом: Abraxsa

Oder 200 Gramm Muskeln ? 🤷

08 сен 21 написано членом: Abraxsa

Vielleicht liegt es am Zyklus, der spielt auch eine Rolle. 😅

08 сен 21 написано членом: Henryetha

Das sind jetzt insgesamt fast 3 Kilo Zunahme seit 18 August 😔 das ist doch mist ey

08 сен 21 написано членом: diewahnsinnige86

oh nein ich kenn das...könnte an den hormonen liegen zb...ich hab auch seit paar tagen steigerung obwohl essen weiter gering😪

08 сен 21 написано членом: kader wa

Nun ja, wenn man sich Dein Ernährungstagebuch ansieht, dann liegt das möglicherweise an dem, WAS Du isst ... Kein Obst, kein Gemüse, Fastfood, Weißmehl (Brötchen) - alles in allem nur hochdichte und nährstoffarme Nahrungsmittel. Wie soll Dein Körper richtig funktionieren, wenn er nichts, absolut nichts von dem bekommt, was er braucht, um alle seine Funktionen zu erfüllen? Dazu braucht er echte Lebensmittel, die Inhaltsstoffe haben - und nicht nur Kalos ...

08 сен 21 написано членом: BettinaPeters


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