Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyonga
Журнал
14 июл 14
Alyonga- Журнал, 14 июл 14
Параметры Пользователя Alyonga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
50,5 кг, бью свои рекорды!) Интересно, смогу ли когда-нибудь одолеть границу в 50 кг =)))
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2014:
1319 ккал
Жир: 54,85г | Белк: 104,37г | Углев: 111,26г.
Завтрак:
Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%, Авида Молоко 1,5%, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Гречка Отварная.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Цветная Капуста, Семга Жареная.
Ужин:
Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Топленое Молоко, Благода Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Миндаль, Красная Смородина, Крыжовник.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
умничка! я за тебя болею!!! давай сначала ты, а я догоняяяюююю )))
14 июл 14 написано членом:
alex3010
Спасибо большое! Обязательно догонишь! ;) Мы на верном пути, ну и тем более у нас сейчас не очень большая разница))))
14 июл 14 написано членом:
Alyonga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyonga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю