GadingNaa- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя GadingNaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

58,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1104 ккал

Жир: 20,53г | Белк: 87,51г | Углев: 144,99г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal, Colatta Choco Chips, Pisang, ABC Minuman Sari Kedelai. Обед: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pakcoy, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Ужин: Muscle First Gold Pro Isolate, Sawi Putih, Tahu. Перекус/Другое: Pisang. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GadingNaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GadingNaa- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

GadingNaa-Изменение Веса