Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikulova.kseniy
Журнал
07 сен 21
vikulova.kseniy- Журнал, 07 сен 21
Параметры Пользователя vikulova.kseniy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2021:
1106 ккал
Жир: 39,15г | Белк: 70,53г | Углев: 121,48г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр с Томатами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Крут Фрут Мармелад, Хлеб Бородинский.
Обед:
Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры.
Ужин:
Доброфлот Горбуша Натуральная, Оладьи на Кефире.
Перекус/Другое:
Мария Печенье, Яблоки, Молоко.
подробнее ...
2007 ккал
Упражнение:
Body Pump - 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikulova.kseniy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю