Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021
|
48,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
673 ккал
|
Жир: 22,61г | Белк: 56,61г | Углев: 67,07г.
Завтрак: Yatasto Leche Parcialmente Descremada, Banana, Tregar Queso Blanco Light, El Peoncito Coco Rallado, Dr Cacao Cacao en Polvo, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Zucchini, Cebollas, Repollo, Pata y Muslo de Pollo Cocido sin Piel. Обед: Tomates, Tregar Queso Blanco Light, Arrocitas Galletas de Arroz Yamani Trigo y Avena, Mandarinas, Mani King Mani Tostado sin Sal. Ужин: Zapallo Hervido, Tomates, Zapallo Hervido, Cebollas, Huevo, Lechuga, Acelga Cocida, Papa Cocida. Перекус/Другое: Arrocitas Galletas de Arroz Yamani Trigo y Avena, Palta, Zumo de Naranja Natural, Hojuelas de Avena, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Banana, Ser Yogurt Bebible. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
aagusjuaarez-Изменение Веса
|
