saakoval894- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя saakoval894 | < Предыдущая Запись |Следующий >

запеканка из творога и моркови с сыром моцарелла
очень вкусно

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1263 ккал

Жир: 44,61г | Белк: 92,14г | Углев: 124,71г. Завтрак: Крабовые Палочки, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачки, Печень Свиная, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Обед: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Морская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец. Ужин: Простоквашино Ряженка 4%, Unagrande Моцарелла, Яйцо, Большая Кружка Ряженка 4%, Морковь, Творог 5%. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Виноград, Магнит Персик. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Зарядка - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 32 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

saakoval894-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

saakoval894- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

saakoval894-Изменение Веса