Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021
|
64,2 кг
Потеряно до сих пор: 30,1 кг.
Еще предстоит сделать: 5,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1724 ккал
|
Жир: 93,44г | Белк: 90,58г | Углев: 139,12г.
Завтрак: Del Monte Whole New Potatoes, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Coffee (made from Ground). Обед: Chess Pie, Swanson Chicken Cooking Stock, Progresso Light Chicken Noodle Soup, Great Value Kosher Dill Gherkins, Prime Time Sweet Mini Peppers, Green String Beans, Cauliflower, Radish, Celery, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Ужин: Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Cilantro (Coriander), Jalapeno Peppers, Tomatoes, Lettuce. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie, Trader Joe's Raclette Cheese, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Savoritz Parmesan Crisps, Southern Grove Honey Roasted Peanuts. подробнее ...
|
Набралось 5,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
