Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clsmith3244
Журнал
13 июл 14
clsmith3244- Журнал, 13 июл 14
Параметры Пользователя clsmith3244
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2014
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2014:
479 ккал
Жир: 8,02г | Белк: 71,38г | Углев: 31,83г.
Завтрак:
Strawberries.
Обед:
Market Pantry Diced Grilled Chicken Breast.
Ужин:
Dole Baby Spinach, Market Pantry Wild Flounder Fillets.
Перекус/Другое:
Alessi Grissini Torinesi Rosemary Breadsticks.
подробнее ...
2708 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 14,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job! While the road is bumpy if you stay focused on your destination, you will eventually make it. just know you can do it!
13 июл 14 написано членом:
toppy24564
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clsmith3244-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю