Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vnesterenko98
Журнал
07 сен 21
vnesterenko98- Журнал, 07 сен 21
Параметры Пользователя vnesterenko98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2021:
1683 ккал
Жир: 39,07г | Белк: 52,03г | Углев: 286,18г.
Завтрак:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни, Манго, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином".
Обед:
Grizzly Nuts Арахисовая Паста , Банан, Ярмарка Гречка Ядрица, Сыродел Сыр Адыгейский , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Перекус/Другое:
Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Сыродел Сыр Адыгейский .
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vnesterenko98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю