Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
07 сен 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 07 сен 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2021:
1686 ккал
Жир: 63,53г | Белк: 55,79г | Углев: 219,35г.
Завтрак:
Ермолино Печенье "Малиновка", Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо.
Обед:
Чай, Иней Колбаса Докторская Санкт-Петербург, Шебекинские Макароны Вареные.
Ужин:
Чай, Иней Колбаса Докторская Санкт-Петербург, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Ермолино Зефир Ванильный, Чай.
подробнее ...
2052 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 46 минуты, Растяжения (Йога) - 54 минуты, Отдыхать - 13 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа и 14 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю