korkinairina682- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя korkinairina682 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1176 ккал

Жир: 58,68г | Белк: 90,57г | Углев: 71,56г. Завтрак: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Простоквашино Молоко 2,5%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Творог 5%, Льняное Масло. Обед: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка из индейки. Ужин: Рыбные котлеты, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Био Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Черноплодная Рябина. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

korkinairina682-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

korkinairina682- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

korkinairina682-Изменение Веса