evgeniya.podsekaeva- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя evgeniya.podsekaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1142 ккал

Жир: 46,72г | Белк: 121,24г | Углев: 43,88г. Завтрак: Копченый Лосось, Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Сухарики Ржаные. Обед: Форель на Пару. Ужин: Кальмар Отварной, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Копченый Лосось, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

evgeniya.podsekaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю