naiaimanova- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя naiaimanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

37,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

814 ккал

Жир: 35,19г | Белк: 25,71г | Углев: 107,98г. Завтрак: Жареное Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы. Обед: Суп Овощной. Ужин: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Яблоко, Суп-Пюре из Тыквы, Печенья. Перекус/Другое: Груша, Глобус Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. подробнее ...

1300 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Кардио - 10 минуты, Учеба - 6 часа, Йога - 5 минуты, Зарядка - 24 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 6 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naiaimanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naiaimanova- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

naiaimanova-Изменение Веса