barbaracmotac- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя barbaracmotac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gente, eu estou com celulite nos braços! Odeio academia, e estou conseguindo reduzir peso só com alimentação regulada. Alguém tem alguma dica para dar? Eu perdendo peso essas celulites somem?

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1185 ккал

Жир: 28,38г | Белк: 29,13г | Углев: 208,30г. Завтрак: Óleo de Coco, Café com Açúcar, Pão Francês. Обед: Heinz Ketchup, Café com Açúcar, Ervilha Torta, Massa Leve Massa para Pastel. Ужин: Macarrão, Aurora Suco de Uva Integral, Sopa de Feijão. Перекус/Другое: Qualitá Maçã, Suco de Limão, Suco de Limão, Morangos, Heinz Ketchup, Suco de Limão, Ervilha Torta, Massa Leve Massa para Pastel, Batatas Fritas. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

a perda de peso reduzem, mas já q vc não gosta de academia, faz massagens modeladoras, elas ajudam muito. eu estou tentando fazer exercícios em casa msm com o q tenho.

07 сен 21 написано членом: v.m.bastos2701

Obrigada, v.m.bastos2701! Vou seguir a dica das massagens! Também pensei em fazer agachamentos levantando os braços! Tentar melhorar...

07 сен 21 написано членом: barbaracmotac


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbaracmotac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbaracmotac- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

barbaracmotac-Изменение Веса