|
3 weeks post partum
|
66,2 кг
Потеряно до сих пор: 2 кг.
Еще предстоит сделать: 7,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1358 ккал
|
Жир: 54,19г | Белк: 59,36г | Углев: 154,40г.
Завтрак: Soya Unsweetened Silky and Smooth, Clipper Green Tea with Strawberry, V Taste Coconut Oil Alternative to Cheddar Slices, Quorn Smoky Ham Free Slices, Wholemeal Rolls 6Pk, Clipper Green Tea with Strawberry, Chicken Style Slices, Flora Light. Обед: Marks & Spencer Vegetable Pakora, Cauldron Organic Marinated Tofu, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . Ужин: V Taste Coconut Oil Alternative to Cheddar Slices, Quorn Smoky Ham Free Slices, Wholemeal Rolls 6Pk, Clipper Green Tea with Strawberry, Chicken Style Slices, Flora Light, Soya Unsweetened Silky and Smooth, Clipper Green Tea with Strawberry. Перекус/Другое: Soya Unsweetened Silky and Smooth, Clipper Green Tea with Strawberry, Soya Unsweetened Silky and Smooth, Clipper Green Tea with Strawberry. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
 Комментария
Gently! You have just grown a baby! The most amazingly incredible thing in nature! Let your body settle into motherhood. Congratulations!
Sleep when your baby sleeps.
07 сен 21 написано членом: mincepiemuncher
|
Thank you so much, I'm not counting calories or doing anything apart from nursing at the moment, just want to take in all the baby snuggles, but I weighed myself and thought to add it for future reference
14 сен 21 написано членом: Ros R
|
That’s good! Enjoy this precious time!
16 сен 21 написано членом: mincepiemuncher
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
