Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
06 сен 21
grammalaura- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
215.2
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1485 ккал
Жир: 76,44г | Белк: 67,21г | Углев: 141,70г.
Завтрак:
Coffee, Salsa, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Egg, Butter , Bread, My Whole Wheat.
Обед:
Peanut Butter, Butter , Bread, My Whole Wheat.
Ужин:
Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , Realemon Lemon Juice, President's Choice Bagged Caesar Salad , Compliments Turkey Meatballs, Kraft Parmesan Romano Asiago Shredded Cheese, President's Choice Breaded Cod Fillets , No Name Zesty Pasta Sauce .
Перекус/Другое:
Oranges .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Time to get my kcal back in line. Too many “little” cheats lately! …not to mention the bigger ones.
06 сен 21 написано членом:
grammalaura
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю